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作家相片CYTO Team

RIDE HARD, RECOVER HARDER.

“RIDE HARD, RECOVER HARDER.”


騎乘後的恢復通常容易被遺忘,但這卻是最重要的一環,在每一次的訓練或競賽後,適當的恢復工作將帶給你更棒的表現,無論是提升恢復的飲食、拉筋、按摩等。

我們的合作夥伴URSA SPORTS 有熊運動致力於引進國外頂尖的恢復技術與器材,提供每一位運動員最棒的協助。


他們今年也在台中成立了URSA Recovery運動按摩與訓練中心,提供運動按摩與專項訓練的服務。

這次進行的是全身徒手運動按摩,治療師會先與你討論身體的狀況與需求,依照不同的狀況進行按摩上的調整,無論是賽前 / 訓練週間例行 / 賽後,都有不同的調整方式。


按摩時間約1個小時,完成結束後再搭配使用Normatec 2.0 Pro 氣壓式按摩系統完成整套的恢復。

車隊的成員在之前每隔一段時間就有進行運動按摩的習慣,很開心有熊運動在台中也成立了這樣的空間,非常推薦大家來嘗試,未來我們也將與有熊舉辦有趣的一日活動,敬請期待。



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